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  （2024年12月18日時点）

『憩いの家きらり』では、大型のトレーニングマシンは使用いたしません。ゴムチューブ、ボール、棒、アンクルウェイト等を使用した、運動が苦手な方にも取り組みやすい機能訓練を提供いたします。椅子に座って行う安全なメニューが多いため、立位での運動が困難な方もご安心ください。ご自宅でも出来る運動を指導いたしますので、通所のない日でも日課の１つとしていただければ幸いです。又、毎回1人30分の個別マッサージ(無料)の時間を設けています。身体の状態に合わせて座位や側臥位でも行います。施術は国家資格保持者が行いますので、ご安心ください。関節拘縮の予防と改善、血液循環を改善し日頃の疲れや痛みが少しでも緩和することを目指しています。 又、機能訓練にマッサージを併用することにより、疼痛管理下における効率的な訓練を行い、筋力の維持・増強を図ることが可能です。

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飲料費(お茶・コーヒー等)：１００円(週１回)・２００円(週２回)

スタッフ全員が有資格者（介護福祉士、柔道整復師、あんま指圧マッサージ師、鍼灸師等）

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